Este plugin te permite hacer una copia de seguridad de tu sitio y además tiene un auto-instalador que te permite forma muy sencilla poder mover tu wordpress a otro servidor, cambiando las rutas que tanta lata dan en wordpress, por su forma de gestionarla.
Estoy muy familiarizado con Akeeba, ya que lo utilizo Joomla.
Realmente lo empleo para instalar en servidor local, para poder realizar cambio y modificaciones nuestro wordpress.
Akeeba en Wordpress por defecto no te permite descargar las copias de seguridad desde el navegador, si quieres activarlo tienes que ir Panel de Akeeba > System Management > System Configuracion. Ahí tiene buscar la opcion: " Allow backup archive downloads through the browser " y poner YES.
Aunque el creado, ya nos advierte que:
"¿Debo mostrar la opción de descargar los archivos de respaldo a través del navegador, aunque no es recomendable? Tenga en cuenta que esta opción NO estará disponible si ha habilitado WP_DEBUG, o si la visualización de errores de PHP está habilitada como precaución básica contra descargas corruptas (rotas o incompletas). ¡ADVERTENCIA! Al habilitar esta opción, acepta no recibir ningún soporte por problemas relacionados con la extracción de archivos de respaldo."
System Management
System Configuracion.
Y la opción:
Aunque a mi, de momento nunca me dio ningún problema.